¿Qué hacer antes de un examen?

Mucha gente, cuando ve que sus hijos reprueban en alguna materia o que simplemente no entiende algún tema, decide llevarlos a tomar clases de apoyo escolar con GoStudent, para que puedan entender los contenidos de una manera fácil y rápida. Sin embargo, muchas veces el problema no es que no entienden la materia, sino que hay factores que hacen que al momento de realizar un examen el alumno se sienta estresado o nervioso, pudiendo llegar a repercutir en los resultados. Por eso, en este post os daremos consejos sobre que hay (o no) que hacer antes de una evaluación. Comencemos.

Consejos para hacer un examen

Como dijimos anteriormente, muchas veces el alumno va preparado a hacer un examen, pero al momento de tener que realizarlo, éste se puede sentir intimidado por varios factores. Algunos de los más comunes son la rigurosidad que tiene el profesor o el miedo a suspender y que eso lleve a enfadar a sus padres. Aquí abajo dejaremos algunos de los mejores consejos para que puedan realizar la evaluación de una manera relajada y tranquila.

1. Descansar bien

Esto, si bien es una obviedad, se recomienda que antes de realizar el examen el alumno esté bien descansado, ya que esto hará que pueda prestar atención de una manera eficaz. Por este motivo, se recomienda dormir unas 8 horas. Tras levantarse, se recomienda repasar todos los apuntes que van a ser pedidos en la evaluación y, así, ayudar a retener más lo estudiado.

2. Alimentación saludable

Otro de los consejos para que el alumno llegue en condiciones de realizar bien un examen es que vaya bien alimentado, ya que éste es otro de los factores que pueden influir en el rendimiento del estudiante.

Cuando decimos que “vaya bien alimentado” nos referimos a que no coma cosas que puedan interferir durante el examen. No es agradable hacer una evaluación con dolores de estómago o de cabeza, por eso se recomienda una buena alimentación que haga que el alumno no tenga hambre, ni se encuentre mal durante el examen.

3. Estudiar

Si bien es algo obvio, muchos alumnos creen que sólo con leer ya se aprende y, sin duda, no es así. Es muy importante entender que es lo que se está leyendo y comprender el texto. Esto hará que el alumno pueda explayar sus ideas de varias formas durante el examen.

¿Qué cosas NO hacer antes de un examen?

Copiar

Muchos alumnos piensan que copiar es la solución para no tener que estudiar, sin embargo, esto puede traer grandes problemas para ellos. Los profesores, al ver que un alumno copia, puede llegar a cogerle manía y hacer que le cueste mucho más aprobar la asignatura.

Evitar las distracciones

Cuando decimos que deben evitar las distracciones, nos referimos a que se deben evitar todas las cosas que pueden llegar a hacer que no estudiemos. El ordenador es una gran herramienta que puede ser muy útil para el estudiante, ya que con ella se puede buscar información de todo lo que tenemos que estudiar. Sin embargo, éste también puede llegar a distraernos con otras cosas como pueden ser juegos o videos.

En definitiva, realizar un buen examen no solamente tiene que ver con estudiar el contenido. Hay muchos factores que influirán en el resultado y que solamente dependerán de las acciones responsables del estudiante.