¡Alístate! Este viernes llega el reto de resistencia aeróbica en el Parque Deportivo Bolivariano

Este viernes, el Instituto para la Recreación y el Deporte -inred- de la Alcaldía realizará el tercer reto funcional resistencia aeróbica, luego de los pasados retos de Workout Fitt y el acuático.

Los retos funcionales se realizan en la playa, el mar, circuitos de carreras y en la piscina olímpica y tienen como objetivo seguir impulsando la práctica del deporte en la ciudad y retar a los samarios a que adopten hábitos y estilos de vida saludables.

En esta oportunidad, el reto funcional de resistencia aeróbica de este viernes  se llevará a cabo en la pista atlética frente al Coliseo del Cambio en el Parque Deportivo Bolivariano a las 6:30 de la tarde.

Esta actividad consiste en correr las vueltas estipuladas por rama en el menor tiempo posible, (hombres siete vueltas y mujeres cinco).

Sobre este evento, Leonardo Villa, subdirector Técnico Deportivo de Recreación y Actividad Física del Inred, manifestó “queremos que los samarios se sumen a estos retos, serán desafíos divertidos que impulsan a seguir fortaleciendo la práctica del deporte en la ciudad. Es la primera vez que desde la Alcaldía del Cambio se realizan y hacen parte nuestra oferta deportiva”.

Este domingo se realizará el reto de velocidad

Sobre el reto de velocidad, vale la pena decir que se recorrerán las distancias estipuladas por rama en el menor tiempo posible, hombres 100 metros y mujeres 80 metros (con carga y sin carga).

Se realizará el domingo 15 diciembre en la Playa de Los Cocos a las 6:30 de la mañana, el punto de encuentro será en la Marina Internacional.

 Leonardo Villa, subdirector técnico deportivo de recreación y actividad física del Inred, convoca a todos los samarios a unirse a estas actividades de gran beneficio para la salud y de corta duración.